Krok vpred 5-7: Rekapitulácia 5. týždňa a live-call
Dnes nastáva čas pre rekapituláciu...
My sme už taká „instantná“ generácia – všetko chceme hneď a zaraz...
Na dnes máte voľno a možnosť dobehnúť včerajšiu dlhú úlohu, alebo si prečítať...
Tu je záznam zo stredňajšieho boot-campu aj s tým, čo sme vypracovali....
Toto je dlhá pasáž a tak zajtra budete mať „oddychovejší“ deň 🙂 :...
Takmer všetka naša pôvodná dávka sebadôvery pochádza od toho,...
„Dúfať, že dokážeš niekomu, kto si bahní v svojej negativite, ukázať, aké nebezpečné
„Nie je to divné? Poznáš sa lepšie, než ťa pozná ktokoľvek iný, ale pritom sa rozpadáš na kúsky pri slovách niekoho, kto neprežil ani sekundu tvojho života. Svet je plný ľudí, čo si myslia, že ťa poznajú. Nepočúvaj nikoho okrem seba.“ – citát na Facebooku...
Tu je mantra na aktiváciu energie pre dnešok (a každý iný deň): „Dnes si nerobím starosti.“
Ale môžeme pomôcť inému, ak sami nie sme tam, kde by sme chceli byť?...
O týždeň nás čaká nový zhmotňovací boot-camp, tentokrát na priam tragickú 😉 tému Bermudský trojuholník našich snov a cieľov....
Stávame sa hodnotnejšími, zaslúžime si viac dobrého....
„Slová nedokážu obsiahnuť tvoje poznanie. To sa momentálne deje na úrovni pocitu, nie na úrovni výrazu. Nemôžeš pozrieť na svet, vidieť všetko v jednom okamihu a potom to popísať.“ — Archanjel Gabriel
„Veriť, že ste stredobodom vesmíru, je obvykle záruka, že budete jeho jediným obyvateľom.“ – Della Van Hise...
„Uvedomelý prístup či všímavosť je schopnosť prijať súčasnú situáciu ako ani dobrú, ani zlú, bez nutkania meniť ju alebo bez nutkania zabrániť, aby sa zmenila.“ — Jennifer Longmoreová
Konečne som našla spôsob, ako spracovať megahjúúúúdž...
Dnes dostávate priestor na prácu s textami obsiahnutými v záložkách....
Ideme trénovať preberanie kontroly nad vlastným životom. Prečítajte si nasledovné...
Vaše spomienky nie sú vždy presné, takže nie vždy pomôže používať ich ako kompas,
Včera sme mali prvý februárový zhmotňovací boot-camp....
Väčšina našich volieb je podvedomá – robíme ich denne bez toho, aby sme sa nad nimi zamysleli, ba...
Včera sme si hovorili o rutinných rozhodnutiach, ktoré nie vždy vedú k tomu, aby...
Žijeme deň po dni s tým, že každodenne robíme tucty rozhodnutí bez toho, aby sme o týchto rozhodnutiach premýšľali. V podstate nechávame voľnú ruku našim zvykom a rutinám, aby robili naše rozhodnutia miesto nás. A naše zvyky a rutiny sa zakladajú na našom vnútornom programovaní, ktoré tiež nie je naše vlastné, ale prevzaté od rodičov, zo školy, z kultúrneho prostredia, kde sme...
„Tu sú otázky, ktoré si kladiem zakaždým, keď sa ocitnem v bode rozhodovania,
Zákerné na rozhodnutiach je, že nezáleží ani tak na týchto veľkých, ako skôr na tých malých, každodenných....
Už sa nám blíži streda a nový boot-camp, takže tu sú pre vás potrebné informácie...
Pretože „vrana k vrane sadá“, priťahujeme k sebe podobne zmýšľajúcich ľudí – či už sme človek alebo...
Každý, kto sa nachádza na vašej fotografii, hrá podstatnú úlohu pri vašom úspechu. Programy...
Povedzme, že túžite byť „úspešní“ v najširšom slova zmysle: dosiahnuť svoje ciele, byť sám so sebou v pohode, robiť niečo, čo vás emocionálne a osobne napĺňa, mať kopec peňazí na konte a deliť sa o svoju hojnosť s inými....
„Všetko, čo sa týka a točí okolo pocitu oddelenosti a osamenia, patrí mysli.“ — Carola Arcadia
„Položte si otázku: Koľko z tých ľudí, ktorými som denne obklopený, sa skutočne zaujíma o to, ako sa cítim vnútri?“ – citát z Facebooku, autor neznámy...
Dnes len pár minút audia na to, aby sme sa „nakmitali“ na tému, než...
Po priaznivom ohlase na januárový boot-camp sme sa dohodli,...
Dnešný deň je určený na rekapitulovanie celého týždňa:...
Včera a predvčerom ste si robili prípravu na dnešné cvičenie. Video...
Dnes nás čaká krátka sebaspoznávacia aktivita, ktorá vám pomôže zistiť,...
Týždeň po týždni sa budete dozvedať o nových a nových nástrojoch. Nezostávajte...
„Keď chceš začať skutočne vnímať, nakoľko mocný si, potrebuješ
Spomínala som, že sa budeme točiť okolo 12 základných nástrojov,...
Spomínaš na obrázok veveričky s každou nohou na inej latke plota? V tom je hlavný problém.
„Všetci sme v istom období života snívali o živote naplnenom mágiou. Mimoriadnom...
A potom tu máme prvok posledný, ktorý nás čaká týždenne: rekapituláciu....
Keď si pozriete obsah knižky, zistíte, že pri každej kapitole je aj „intuitívne cvičenie„. V minulosti...
Projekt Krok vpred pozostáva z knižky a diskusií. Doterajšie projekty prebiehali formou...
V prvých dvoch častiach sme si povedali, ako vyjadriť negatívnu emóciu zdravým spôsobom a ako odlíšiť,
Tak sme sa nakoniec stretli v boot-campe piati – niektorých poznám už roky rokúce...
Tému mikroaktivít začíname až v tomto behu projektu – doteraz projekt staval hlavne na cvičeniach. Lenže niektoré...
Včera sme hovorili o tom, že negatívne emócie treba dostať zo seba von.
Cvičenia k jednotlivým témam odporúčam robiť – a to poriadne. Všetko...
Negativita, hlavne negatívne emócie, pre nás predstavujú problém… Pritom zabúdame, že aj negatívne emócie sú
Pri každej téme nájdete celkom dole na stránke tri záložky. Tieto obsahujú doplnkové texty, cvičenia, citáty a súbory:...
Tento projekt poskytuje 12 nástrojov, ktoré nám pomáhajú viesť úspešný život a vytvoriť okolo seba také prostredie, v ktorom si budeme vedieť bez veľkých problémov naplniť svoje potreby....
Pre tých, čo už majú prístup k materiálom kurzu,...
Na budúcu stredu 20. 1. 2021 máme naplánovaný januárový zoomový boot-camp....
„Si to, čo robíš. Ak chceš zmeniť to, kto si, jednoducho zmeň svoje správanie.“ — Wendy Maharati Windle
„Vypni svoj vnútorný monológ a dovoľ, aby niečo v tebe začalo vytekať navonok a expandovať… To niečo je tvoje vnímanie.“ — Carlos Castaneda
Predvčerom a včera sme hovorili o projekcii, kedy do toho druhého premietame niečo z vlastnej minulosti.
Včera sme si položili otázku, prečo za zlyhávanie vzťahu viníme toho druhého. Odpoveďou bola projekcia.
Keďže nejako nereagujete na to, či pokračovať alebo nie, vymyslela som „obchvatný manéver“ 😉...
„Prevziať zodpovednosť za svoj príbeh môže byť nechutné, ale ani zďaleka nie také hrozné ako stráviť život
Venované maminke k narodeninám… 15. 7. 1989 I. Jozef sa s Marianou zoznámil počas štúdií na vysokej škole. Bola to láska na prvý pohľad. Netrvalo dlho a chystali svadbu. Keď kráčala vedľa neho v bielom, s hlavou vztýčenou ako princezná, zdalo sa mu, že sa ocitol na vrchole šťastia. Pýšil sa jej krásou, pýšil sa …
Prajem vám, nech si užijete posledné hodiny starého roka celkom podľa svojho gusta a všetkým nám prajem, aby bol budúci rok desaťnásobne úžasnejší, aby sme nezabudli na to, aký krásny život dokáže byť! PF 2021! A keď už nabehnú prvé sekundy nového roka, položte si otázku: Čím ja práve teraz dokážem pozdvihnúť vibráciu Univerza? A …
Ahojte všetci, tí, ktorí ste so mnou dnes večer zoomovali, i tí, ktorí ste chceli a nedostali sa dovnútra, ako i tí, čo ste nestihli…...
Veľmi trefná zhmotňovacia Noticka od Univerza: To som ja, Univerzum, a počulo som chýr.
Dnes sa pohybujeme v prostredí, ktoré je dosť rozporuplné. Vzťahy, názory a prístupy
Za sebou máme predposledný, 51. týždeň s témou odolnosti v prípade odmietnutia a príkorí:...
„Každá chyba ťa učí niečo o tebe niečo nové. Pamätaj: niet zlyhaní – okrem toho, kedy to prestaneš znova skúšať. Ráta sa len odvaha pokračovať.“ — Chris Bradford, The Way of the Sword
Začínajú Vianoce 2020 a možno v týchto koronárnych dobách budeme musieť viac sedieť za pecou
Všetkým mojim čitateľom a účastníkom kurzov, zvedavým dušičkám i náhodným okoloidúcim 😉 prajem šťastné a pohodové vianočné sviatky, bohatú nádielku pod stromčekom, veľa ľudskej blízkosti, radosti a pocitu, že tento koronárny rok 2020 predsa len neskončí až tak biedne… Keďže kadidlo a vôňa vanikových rohlíčkov a medvedích labiek po internete ešte akosi nejdú, tak aspoň …
Posledné dva týždne projektu… Tento venujeme zaobchádzaniu s príkoriami a odmietaním,
A dnešným dňom končíme tému vymanenia sa z negativity, preto nás čakajú hneď dve veci
„Temná noc duše“ je stav, kedy sme na sebe pracovali a menili sa tak dlho, až naše staré „ja“ prestáva byť dôležité a ak
Na dnešok je pripravené malé pathworkingové cvičeníčko, opreté o citát Miguela Ruiza staršieho:
Myslím, že dnešný príbeh ste čakali ako mannu nebeskú… 🙂 Konečne trochu humoru do celého toho
Dnes ideme krátkym citátom s bohatým významom ošetrovať prepady našej energie a pochybnosti: