Keď si vytýčite svoje hranice, dodávate si tým silu! Vytvárate tým pre seba priestor, v ktorom môžete žiť a utvárať svoj život podľa toho, ako to vyhovuje vám. Je veľmi ľahké nechať sa vtiahnuť do názorov a priorít ostatných ľudí – najmä, ak ste citlivejší jedinec či „liečiteľ“. Je krásne a veľkorysé chcieť pomáhať ľuďom – ale v konečnom dôsledku si musíme všetci pomôcť sami. Hranice vám dávajú priestor pre to, aby ste udržiavali svoje základy silné a pevné. Umožnite si priestor a čas na to, aby ste urobili všetko, čo potrebujete na to, aby ste dobili svoje baterky a energiu a nestratili z očí svoj cieľ – takže potom, keď vyjdete do sveta „tam vonku“, budete sa cítiť zakotvení, vyvážení a plní dôvery. To je láska k sebe samému. Je to schopnosť povedať „nie“, mať sám so sebou zľutovanie – a potom, tam vonku, dokážete toto zľutovanie preniesť aj na iných ľudí. Dajte svojmu životu priestor na dýchanie a rast, aby ste dokázali vniesť do sveta trochu svetla.
Afirmácia: „Keď si stanovujem hranice, vytváram si priestor, v ktorom môžem byť sám sebou.“
Gabriel Free
znie to logicky ..