Ako som sa posledné tri týždne flákala po všelijakých vzdelávaniach, zozbieralo sa mi zopár binaurálnych nahrávok, ktoré sa hodia aj pre projekt Krok vpred, tak som ich doplnila (do záložky Doplnkové materiály). Ide o tieto bloky:
- https://www.belangelo.sk/krok-vpred/tyzden-3-potrebujeme-zacat-robit-rozhodnutia/
- https://www.belangelo.sk/krok-vpred/tyzden-5-potrebujeme-sa-naucit-verit-si/
- https://www.belangelo.sk/krok-vpred/tyzden-8-nastavujeme-svoj-fokus/
- https://www.belangelo.sk/krok-vpred/tyzden-12-ucime-sa-nevzdavat-to/
Sú prístupné len pre účastníkov projektu.
Kto v niektorej z tých oblastí pociťujete ešte nerealizovaný potenciál, skúste si nahrávkami naprogramovať myseľ. Ide o binaurálky, teda potrebujete ich počúvať cez slúchadlá, pretože do jedného ucha ide iný signál ako do druhého a rozdielom medzi týmito signálmi sa mozog dostáva do želaného stavu.
Keďže ide o „cvičné“ verzie nahrávok, trvajú len 14 minút, tak je lepšie dať si ich buď do slučky, alebo ich počúvať viackrát denne (čo sa osvedčuje mne, pretože častým opakovaním sa mozog učí preladiť na inú vlnovú dĺžku „na pokyn“).