Ako sa zbaviť vnútornej bolesti
„Nedovoľte, aby vás minulá bolesť okradla o súčasné šťastie. Príliš často so sebou
Ako sa zbaviť vnútornej bolesti Read More »
hanba
Keď sabotujeme svoj vlastný úspech
Po svete behá dostatok ľudí, ktorí by aj mali talent, nasadia ho, všetko spočiatku ide hladko… a potom to pokazia. Zbabrú. Nepochopiteľne to zapikujú. Odsabotujú svoj vlastný úspech.
Keď sabotujeme svoj vlastný úspech Read More »
Čo to značí, keď sa prestanú snívať horory?
„Prestala si sa hanbiť za to, kto si. Prestala si deliť stránky na dobré a zlé a tak podvedomie vyťahuje len „stránky“ a nemusí sa prednostne venovať tým zlým. Podvedomie
Čo to značí, keď sa prestanú snívať horory? Read More »
O hanbe a vine
„Hanba sa dostaví, keď porušujeme štandardy iných ľudí. Vina alebo pocit previnenia sa dostaví, keď porušujeme svoje vlastné štandardy.“ — Katherine Woodward Thomas
Ako sa vysporiadať s hanbou a prehnanou sebakritikou
ocity hanby alebo ostýchavosti sú neoddeliteľnou súčasťou ľudského života a predstavujú našu reakciu na prejavy, ktoré okolie hodnotí ako „nevhodné“. Zodpovedajú za
Ako sa vysporiadať s hanbou a prehnanou sebakritikou Read More »
Ak sa správaš falošne, všetko okolo teba sa stane falošným
Chceš predísť zrúteniu sa? Začni tým, že budeš z času na čas trošku sebecký a nezodpovedný. Je v poriadku niekedy si zaflirtovať trošku s katastrofou. Niektorí ľudia potrebujú maličký pocit rizika na to, aby sa cítili nažive. Môžeš byť ešte vždy spoľahlivý človek a mať pritom v živote trochu dobrodružstva....
Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".
Ak sa správaš falošne, všetko okolo teba sa stane falošným Read More »
Prestaňme sa snažiť vyhovieť každému!
Len čo niečo vypustím z úst, dávam v tom súčasne aj správu o sebe. Každá správa obsahuje (aj) isté sebavyjadrenie. Tým pádom sa každé slovo stáva priznaním a každé vyjadrenie sa stáva ukážkou našej osobnosti. Toto sebavyjadrenie prebieha viac alebo menej vedome a môže byť hlboké alebo plytšie, obsažné alebo menej obsažné, skryté alebo zjavné...
Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".
Prestaňme sa snažiť vyhovieť každému! Read More »
Cvičenie: Vina a hanba
Vina a hanba sú si podobné, ale napriek tomu je medzi nimi rozdiel. Kým vina sa spája s porušením nejakej dohody, prekročením nejakej hranice...
Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".
Cvičenie: Vina a hanba Read More »
Nespokojnosť
Našu nespokojnosť (rozrušenie vnútornej pohody) si v živote vytvárame sami. Nie sme na vine, ale napriek tomu sme zapríčiňovatelia toho, čo zažívame v svojom malom, osobnom svete, i vo veľkom svete okolo nás. My všetci. Všetci spoločne podvedome vytvárame niečo, čo vytvoriť ani nechceme....
Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".
Cvičenie: Hanba a problémy
„Hanba je kúzlo, ktorým nás uriekli iní, aby nás mohli lepšie kontrolovať.“ — Melody Beattie Dávajte si pozor na hanbu. Hanba je spôsob, akým nás skontroluje systém – cez ľudí, s ktorými sme v kontakte. Sú dva typy hanby. Jeden je prirodzený – zachovali sme sa nesprávne, teraz sa hanbíme a to nás vedie k...
Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".
Cvičenie: Hanba a problémy Read More »
Cvičenie: Žiť a nechať žiť
Každý človek už od dieťaťa akosi automaticky cíti, čo je preňho dobré či príjemné, čo ho rozvíja, čo ho nudí, čo ho preťažuje alebo mu dokonca škodí. Pokiaľ tieto pocity nepotláčame, vyrastáme s tým, že sa našim prianiam, pocitom, citom, potrebám...
Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".
Cvičenie: Žiť a nechať žiť Read More »