Preprogramovávame sa na úspech
Napíšte si na zrkadlo alebo na papier vedľa počítačovej/televíznej obrazovky nasledovné štyri afirmácie:
Preprogramovávame sa na úspech Read More »
Napíšte si na zrkadlo alebo na papier vedľa počítačovej/televíznej obrazovky nasledovné štyri afirmácie:
Preprogramovávame sa na úspech Read More »
„Rozhodni sa, že sa budeš cítiť „dobre“. Netreba nič viac.
Keď sa niekedy cítime zle Read More »
© Sun Belangelo, ISBN 978-80-974177-7-2...
7 mýtov o ľudskom šťastí Read More »
Mnoho ľudí zabáva svoje okolie rozprávaním o vlastných boliestkach
Sabotujete svoje vlastné šťastie? Read More »
Väčšina ľudí sa naplno fokusuje na to, čo mienia dosiahnuť alebo mať, napríklad:
Kto mienite byť? 10 otázok na vyjasnenie fokusu Read More »
S koľkými ľuďmi sa dnes stretneš? Buď osobne, cez telefón či mail, alebo len okolo seba prejdete na ulici… V predkoronových časoch to bolo často aj 100 kontaktov denne!
To ty meníš svoj svet! Read More »
„Tu sú otázky, ktoré si kladiem zakaždým, keď sa ocitnem v bode rozhodovania,
Otázky, ktoré menia perspektívu Read More »
Dnes je perfektný deň na to, aby ste zhodnotili, kde sa správate skôr reaktívne ako kreatívne – a zmenili svoj fokus.
Reaktívny alebo kreatívny? Read More »
“Dosť bezmozgovo sa sústreďujeme na strach a nedôveru, ako keby to boli jediné naše možnosti, kým po celý čas máme aj možnosť vedome našu pozornosť nasmerovať na ich priamy opak – na tajomstvo a zázrak toho, čo sa nám deje.“ — don Juan Matus ústami Carlosa Castanedu
Na čo sa sústreďujete? Read More »
Prestaň sa sústreďovať na dôvody, prečo byť nešťastný. Sústreď sa na to, čo máš, a na dôvody, prečo byť šťastný.
Šťastný alebo nešťastný? Read More »
Obavy a starostenie sa sú totálne plytvanie predstavivosťou.
Plytvanie predstavivosťou Read More »
To nie budúcnosť ťa desí. Máta ťa hrôza z toho, že by sa mohla opakovať minulosť.
Nedesí ťa budúcnosť Read More »
Používaj svoju energiu na to, aby si si predstavoval, čo všetko sa môže podariť,
Predstavuj si úžasnosť Read More »
„Nezačínaj svoj deň s polámanými kúskami včerajška.
Prvý deň tvojho zvyšku života Read More »
Toto je dlhší text, ktorý vypadol z projektu Ako si zhmotniť sen, keďže ide hodne do „teórie“. Ale pretože je lepšie „nezomrieť sprostý“ 😉 , neochudobním vás oň (nie je štylisticky veľmi upravovaný, takže sorry):
Cyklus neúspechu a zlyhania Read More »
Prestaň sa pýtať: „Prečo sa mi toto deje?“ Začni sa pýtať: „Ako sa z tohto môžem poučiť a ako na tom môžem podrásť?“
Prečo sa mi to deje? Read More »
Čo potrebuješ veriť, aby si mal ten život, aký si praješ?
Čo potrebuješ veriť? Read More »
Okej, na nejakých päť minút zabudni na tie prachy. Zabudni na princa z rozprávky. Zabudni a nové auto, na moment verejného
Na päť minút zabudni Read More »
Ak chceš, dokážeš nájsť milión dôvodov na to, aby si nenávidel život a hneval sa na celý svet. Alebo, ak chceš, dokážeš nájsť milión dôvodov na to, aby si miloval život a bol šťastný. Voľ rozumne.
„Ak chceš mať lepší život, potrebuješ hlboko vnútri uveriť, že si ho zaslúžiš. Ak chceš, aby boli veci ľahšie, potrebuješ veriť, že také môžu byť.
Vpred k lepšiemu životu Read More »
Niekedy problém nie je to, že tvoje problémy sú priveľké;
Skutočný problém s problémami Read More »
Z úvodu k jednej z prednášok Michaela Beckwitha: „Toto je deň požehnania. V skutočnosti sme obklopení
Život sa prejavuje cez nás Read More »
„Nové problémy môžu vzniknúť, keď sa pôvodný problém pokúšame vyriešiť v systéme, ku ktorému nepatrí.“ — Klaus Mücke
Ako problémy vedú k novým problémom Read More »
„Keby to [zážitok niečoho pozitívneho] boli čo len sekundy, dokážete z nich urobiť roky, ak sa na ne budete roky rozpomínať.“ — Klaus Mücke
Ako posilniť pozitivitu v svojom živote Read More »
„Vetru nemožno zakázať fúkať, ale možno postaviť veterné mlyny.“ — holandské príslovie
Už dávno vieme, že svet okolo nás je taký, aký je, vďaka tomu, čo si o ňom rozprávame; energia nasleduje pozornosť. A preto ak potrebujeme zmeniť svoj život,
Schopnosť kontrolovať svoje myslenie Read More »
„Máme tendenciu nazerať na ľudí ako na nástroje.“ — Srikumar Rao
Ľudia nie sú prostriedok! Read More »
For most people, they’re familiar with failure and boredom....
Make The Familiar Unfamiliar Read More »
V kurze, kde momentálne som, robíme skoro denne nejakú meditáciu alebo vizualizačné cvičenie. Sú vždy zamerané na
Ako sa stať žiadúcim partnerom? Read More »
„To, čo práve cítiš, nie je produkt vonkajších okolností v tvojom živote, ale produkt toho, čo si o tých vonkajších okolnostiach myslíš.“ — Sonia Ricotti
Skúste si prestať rozprávať príbehy o situáciách Read More »
„[Tvoja nepohoda] nie je čisto vec toho, že si si urobila falošnú predstavu o tom, ako by si mala vyzerať, pôsobiť a správať sa… Je v tom oveľa viac. Ak by si si povedala, že potrebuješ mať krídla,
Prečo svet vnímame ako nepriateľské miesto? Read More »
Na Eprakone sa nedávno objavila malá správa z akaše, ktorá mi ale dala veľký podnet na zamyslenie:
Ako odstrániť podvedomé bariéry pri zhmotňovaní? Read More »
„Aby si manipulovala, musí byť svet nepriateľské miesto a ty sa musíš súčasne cítiť slabá, inak by si nepotrebovala
Keď máme potrebu manipulovať alebo ovládať Read More »
Keď sa v nejakej situácii cítite dezorientovaní, alebo vami mykajú dve protichodné emócie, obráťte svoju pozornosť dovnútra a sústreďte sa na to, čo skutočne chcete – prípadne uzavrite to, čo nechcete.
Rituál uzatvárania Read More »
„Niekedy niet žiadneho ‘nabudúce‘, žiadneho ‚za chvíľku‘, žiadneho ‚ešte jednu príležitosť‘. Niekedy to je ‚buď teraz, alebo nikdy‘.“ – Alan Bennett redstavte si, koľko by ste dokázali dosiahnuť, keby váš rok mal čo len o týždeň viac… Viac roboty urobenej a ešte by nám zostal čas aj pre nás! A teraz venujte pozornosť vnútornému monológu – svojmu i iných…...
Týždeň 10: Preberáme kontrolu nad vlastným časom a životom Read More »
Hnoj pomáha tomu, aby záhrada rástla. Nazeraj na seba ako na záhradu
Buď ako tá záhrada Read More »
„Najväčší objav mojej generácie je, že človek môže zmeniť svoj život zmenou svojho prístupu.“ — psychológ William James
Zmeň prístup a zmeníš svoj život Read More »
Niekedy je ťažké dostať sa zo závozu, v ktorom sa práve nachádzame. Vtedy pomôže jedno – urobiť niečo pre niekoho iného. Pomôcť. Podporiť.
Ak zažneš svetlo pre iného… Read More »
Keď sa nám udeje nejaké príkorie – niečo sa nenaplní, niečo zlyhá, niekto nás oklame alebo opustí – máme viacero možností, ako zareagovať.
Keď sa nám deje príkorie… Read More »
Nečakaj, až sa veci zlepšia. Život bude vždy komplikovaný. Nauč sa byť šťastný tu a teraz, inak premeškáš svoj čas.
Poznáte to, že sa niekedy správate spôsobom, ktorý vám samým je nepríjemný – ale nedokážete s tým prestať? Alebo že upadáte znova a znova do zlozvyku a neviete z neho von?...
Keď sa správame ako divá sviňa – a netušíme, prečo… Read More »
Obvykle býva otázka čo, ak… pre nás veľmi negatívna. Sme zvyknutí, že sa spája s ťahmi nášho „veľkého brata“ odsabotovať náš prienik do neznámeho, nového – a možno šťastnejšieho. 🙂...
„Vďačnosť je prístup, ktorý dokáže vytvárať oveľa väčšiu pohodu vo vašom živote. Ale čo robíte, keď ste v takej nepohode, že neviete myslieť na nič iné? Máme pre vás užitočný tip. V každej vete jednoducho nahraďte „musím“ slovom „idem“ alebo „mám šancu teraz“....
Vďačnosť riadi spôsob nášho prežívania Read More »
Prestaň sa nenávidieť za všetko to, čo nie si, a začni sa milovať za všetko, čo už si....
Niekedy, keď naokolo nastane temno, môžeš si pomyslieť, že ťa pochovali. Ale možno ťa len zasadili… Kvitni....
Niektorí ľudia ťa nedokážu milovať tak, ako potrebuješ, pretože sú emocionálne a spirituálne zamrznutí....
Možno si vovnútri mŕtvy a len to nevieš Read More »
Čo ak je odmietnutie len dobre zamaskovaná príležitosť? Pokúste sa vymyslieť zopár spôsobov, ako by mohlo byť odmietnutie zamaskovanou príležitosťou....
Odmietnutie = príležitosť Read More »
Kritické myšlienky vyvolávajú negatívne emócie a znižujú našu celkovú pozitivitu, teda ak v rodinnom živote sme optimisti a v pohode, len čo si začneme hovoriť negatívne komentáre v práci, naša pohoda a optimizmus sa vytratia aj z rodinného života. Tak to funguje: ak v niektorej oblasti...
Von z negativity: koniec s posudzovaním Read More »
Ak sa chcete udržať na pozitívnej strane života, k základným prístupom patrí to, že prestanete na ľudí reagovať schématicky – a negatívne. Ak k vám pristúpia negatívne oni, pripomeňte si, že nezodpovedáte za to, ako sa cítia oni, ale plne zodpovedáte za to, ako sa budete cítiť vy. Ak sa necháte vytočiť… nuž, viete, čo...
Von z negativity: „nálepkovanie“ Read More »
„Predstav si, že máš schopnosť vnímať svet inými očami zakaždým, keď sa tak rozhodneš. Zakaždým, keď otvoríš oči, vidíš svet okolo seba inými očami.“ – don Miguel Ruiz Obvykle sa pozeráme na svet stále z toho istého uhla pohľadu – očami falošnej osobnosti,
Vnímať svet inými očami Read More »
Čo by ste povedali sami sebe, keby ste boli svoj najlepší kamarát?...
Cvičenie: Čo by ste povedali? Read More »
Vďačnosť je ďalší z mentálnych spínačov, ktoré nás okamžite prelaďujú na vyššiu vibráciu: „Dnes som vďačný za PRÍSTUP!“...
Dnes som vďačný za PRÍSTUP! Read More »
Máte niekedy problém nadchnúť sa pre niečo? Spočiatku sa vám to môže zdať divná otázka, ale asi každý z nás mal v živote obdobie, kedy bol vyčerpaný, stagnoval a život akoby...
Mentálny vibračný spínač Read More »
Ak mávate pocit, že nevyhovujete, že nie ste „dosť dobrí“ na čokoľvek, prichádza obvykle v štyroch podobách:...
Ako sa prestať cítiť „nie som dosť dobrý“ Read More »
„Existuje spôsob, ako mať potreby naplnené bez negativity a nariekania. Ak niečo chceš – daj to.“ — Bryant McGill Medzičasom už o zhmotňovaní vieme celý kopec. Toto je aspekt, o ktorý sme sa tiež už potkli, ale nevenovali sme sa mu hlbšie....
Ak chceš začať prijímať, začni dávať, čo chceš prijímať Read More »
Vyberte si niekoho, na koho žiarlite alebo mu závidíte. Možno kolegu, ktorému šéf nadŕža. Alebo príbuzného, čo sa vyťahuje a oháňa peniazmi, babami, úspechmi, múdrosťou – čímkoľvek. Ustáľte sa na osobe skôr, než začnete transformovať svoje negatívne emócie....
Cvičenie: Ako sa prestať porovnávať s inými Read More »
Ako sa ti darí dnes po víkende? Cítiš, že si sa cez víkend zregeneroval, pookrial na duši, získal naplnenie a vnútorne si si doprial? Ako často si bol počas tých dvoch dní skutočne sám so sebou a zaoberal sa sebou? Ktorým svojim pocitom...
Čo si cez víkend daroval svojej duši? Read More »
Mnohokrát sa nachádzame vo vzťahoch, kedy už na tom druhom nevieme nájsť takmer nič dobré. Je to zapríčinené mnohými smiešnymi prkotinami, ktoré sa nahromadili za dlhé obdobie. Najprv nás len prekvapovali. Potom nám šli na nervy. Potom nás začali vytáčať. Nakoniec sme ich tomu druhému začali zosobňovať. Stal sa pre nás stelesnením Pekla na zemi....
Ošetrujeme svoje vzťahy Read More »
Iní ťa posudzujú, aby sa vyhli tomu, že budú sami posudzovaní. Znemožňujú, obviňujú ťa a snažia sa v tebe vyvolať pocit previnenia, aby odviedli pozornosť od svojej vlastnej skrytej viny a hanby. Označujú ťa hanlivo,...
To, čomu veríme, má na nás hlboký dopad. Naše presvedčenia – aj tie, ktoré si neuvedomujeme (podvedomie) – pôsobia sústavne na pozadí a priťahujú k nám veci, ktoré si prajeme… alebo aj neprajeme....
Ako sabotujeme sami seba: 10 zistení Read More »
Čo keby ste sami seba prijali? Čo keby ste zakaždým, keď sa cítite zneistene, napäto, deprimovane, prázdni, osamelí, previnilí, zahanbení alebo en celkom jednoducho napálení jak fras… čo keby ste si zakaždým sami sebe poslali lásku?...
Keď niekto urobí niečo zlé, nezabudni na všetky tie veci, ktoré urobil dobre....
Keď niekto urobí niečo zlé Read More »
„Samozrejme, že tomu nerozumieš,“ povedal. „Snažíš sa o tom premýšľať a to, čo som povedal, nie je v súlade s tvojimi myšlienkami.“...
Úloha: O dôležitosti vecí Read More »
Než ho premrháš na zlosť, nevraživosť, pohŕdanie alebo závisť, pomysli na to, aký cenný a nenahraditeľný je tvoj čas dnes. Pozitivita sa vypláca....
Než sa začneš zlostiť a prskať… Read More »
Niekedy, keď na nás niekto útočí, otvorene po nás ide, cítime sa bezmocní, demotivovaní alebo jednoducho len extrémne vyčerpaní, je veľmi ľahké spadnúť do „reagovania“ – nastúpime na pravidlá hry toho druhého a reagujeme na jeho ťahy, teda nevedieme, ale sa vždy prispôsobujeme tomu, čo urobí on....
Nikdy neporovnávaj svoju cestu s cestou iných ľudí. Je to TVOJA CESTA, nie súťaž....
Život nie je súťaž Read More »
Nikdy sa nevzdávaj. Život je POKUS a OMYL. Hlavne omyl. Kopec omylov. Niekedy hovoríme na príležitosti „nie“ len zo zvyku,
Premeň „nie“ na „áno“ Read More »
Už sme spomínali, že potrebujete získať jasno v tom, čo chcete a prečo to chcete. Uvedomte si, že pravdepodobne robíte svoje rozhodnutia spôsobom, akým ste boli naučení robiť rozhodnutia – používajúc výlučne svoj hmotne viazaný rozum....
Úloha, časť štvrtá: Ktorou cestou pôjdem? Read More »
7 osvedčených stratégií pre vnútornú silu Rozhodni sa, že je v poriadku nebyť po celý čas v poriadku. Sústreďuj sa len na dnešok. Uvedom si, že nikdy nepotrebuješ urobiť viac než jeden drobný krôčik....
7 osvedčených stratégií pre vnútornú silu Read More »
Ak sa pozriete na energiu, ako ľudia zhmotňujú, tak väčšinou zhmotňujeme z tej materiálnej časti našej mysle: čo by sme mali urobiť, čo má šancu viesť k úspechu, čo nás učili rodičia, čo nám vraveli v škole, čo robia iní a my sa chceme cítiť rovnocenní… Necháme svet okolo nás, aby definoval, čo pre nás znamená „byť úspešný“....
Úloha, časť druhá a tretia: Aktivujeme svoju kreatívnu energiu Read More »
Často zhmotňujeme len to, čo od nás chcú alebo očakávajú iní ľudia, nie to, čo chceme sami pre seba. Robíme to preto, že si sľubujeme, že nás potom budú mať radi a budú nám nejakým spôsobom pomáhať… ale podstatné je, že ak zhmotňujeme želania iných, necítime sa šťastní s výsledkom....
Úloha, časť prvá: Moje tiché miesto vnútornej istoty Read More »
Energetické cykly bývajú rôzne – niektoré sú pozitívne, iné sú negatívne, iné zasa oscilujú okolo jedného „normálneho“ bodu a mávajú výšky i prepady. V každom prípade to tak je, pokiaľ kontrolu nad naším energetickým cyklom nepreberáme do vlastných rúk, ale necháme prostredie a vonkajšie udalosti definovať to, ako sa budeme cítiť....
Energetický cyklus možno zmeniť Read More »
Jedného dňa sa zobudíš a budeš cítiť toľko potešenia v svojom živote tak, ako práve je, že by si nevymenil nič z minulosti za niečo iné. A práve teraz potrebuješ žiť tú chvíľu, čo máš,...
Nič by si nevymenil, nič by si nezmenil Read More »
„Myseľ pozná len merateľné, kompas seba samej, hranice, ambície, nádeje, zúfalstvo, utrpenie, bolesti a radosti.Takáto myseľ nevíta slobodu. Môže si len uvedomovať samú seba a neodsudzovať to, čo vníma; nezatracovať škaredé...
Cesta von z programovania a predsudkov Read More »
Je len jedna vec, ktorá je lepšia ako dostať to, po čom túžiš – je to poznanie, že dokážeš byť šťastný, či už to dostaneš alebo nie....
Lepšie ako naplnenie túžby Read More »
Zo staršieho článku z Eprakone: Veľmi často sa cítime bezmocní voči programom, ktoré denne v sebe automaticky zbiehame. To sú tie naše zvyky, náš autopilot. Keď s ním chceme niečo urobiť, pozrime sa najprv na to, ako taký zvyk vzniká.
O zvykoch, ich rušení a rušení autopilota Read More »
Znova siahnem po staršom článku z Eprakone – s tým, že po čase (je z roku 2011) dnes už viem, že som sa vtedy nemýlila so svojím predpokladom, že sa istý typ ľudí z vášho života vytratí, keď sa zastabilizujete… Už istý čas sledujem, že sa v mojom živote hemžia ľudia, o ktorých nestojím. Nemajú...
„Negatívne kritériá“ Read More »
Existuje rýchla a blbovzdorná metóda, ako odhaliť, prečo v láske nedostávate to, čo si prajete. A je pritom jedno, či si partnera ešte len hľadáte, alebo už ste roky vo vzťahu....
5-sekundový test, čo treba v živote zmeniť, aby bol viac podľa vášho želania Read More »
Keď hráš hru „čo ak“, vyhľadávaj veci, ktoré zlepšia tvoj pocit. Neexistuje situácia, z ktorej by nebolo východisko – ale už zo zvyku si väčšina ľudí volí perpektívu „nedostatku“ tak dlho,...
Keď si situácie premieľame v hlave Read More »
Tu je pravda – a ak ju skutočne dokážete akceptovať, ohromne sa vám uľaví – minulosť nikdy neodložíte....
Prestaňte „odkladať minulosť“ Read More »
Niekedy sa stane, že na svojej ceste zavrzneme a dostavia sa pochybnosti. Nič nám nevychádza, všetko je nejako inak, ako sme si predstavovali. Kedysi som kdesi čítala, že človek má tendenciu vzdať sa tesne pred dosiahnutím cieľa – už je unavený a jeho energia klesá, jeho motivácia dostáva trhliny a prostredie okolo neho...
Späť na rýchlostnú koľaj Read More »
“Ľudstvo má jednu podstatnú schopnosť, ktorú tak dobre poznáme ale ktorú si vôbec neuvedomujeme: úmysel je HMOTNÝ a cestuje na chrbte našich slov.” Lujan Matus Hovorí sa, že myšlienky zhmotňujú. Nie je to celkom tak… Keď si pomyslíte „dobrý deň“, nezhmotní sa vám automaticky dobrý deň. Na to, aby sa tak...
Prevzaté z časopisu Manažér: Máme rôzne základné nastavenie. U niektorých ľudí je to „nedovoliť si“, iní majú základné nastavenie „dovoliť si čokoľvek“, a medzi tým existuje skupina, ktorá potrebuje o dovolenie požiadať a dostať ho udelené – resp. udeliť si ho sama....
Dávate si „zelenú“? Read More »
Dnes sem dávam článok s vysvetlením transakčnej analýzy. Je určený pre nadriadených, ale v podstate rozpráva o medziľudskej komunikácii. Pre nás je dôležitý v tom, že veľmi dobre ukazuje, ako nezávisle od toho, ktorý typ sme, stojíme zakaždým...
Energetické transakcie s okolitým svetom Read More »
Kým sa nenaučíš čeliť svojim vlastným démonom, budeš ich aj naďalej vidieť v iných, pretože svet „tam vonku“ je len odrazom sveta v tvojom vnútri. Takže automaticky vzniká otázka: aký je ten svet „tam vonku“, ktorý vnímame? Taký, ako by sme si priali vnímať?...
Čeliť svojim démonom Read More »
Tešíš sa, keď stretneš niekoho, kto sa k tebe správa priateľsky, ako dobrý kamarát. Mnohí ľudia už dnes neodzdravia, keď im niekto zapraje „dobrý deň“. Len veľké mlčanie. Nezazlievaj im to. Ukazujú tým len, že nemajú sami k sebe priateľský vzťah. Sú uzavretí, odťažití a nemajú radi sami seba....
Rozhodni sa byť priateľským človekom Read More »
Trénuj svoju myseľ i srdce vidieť vo všetkom to dobré. Vždy je niečo, za čo môžeme byť vďační....
Niektorí ľudia idú životom s tým, že v nich drieme čosi ako „túžba po smrti“ alebo „ťah smrti“ – miesto toho, aby riešili problémy, ktoré postretnú, tak si radšej prajú zomrieť. Život pre nich má nižšiu hodnotu ako pohoda „nemať problémy“. Vlastne je to...
Cvičenie: Túžba po smrti Read More »
Ideme zasa robiť zoznam – tentokrát zoznam negatívnych presvedčení, ktorými sami seba v priebehu dňa prikrmujeme. Tomuto zoznamu sa budeme venovať len tento týždeň, pretože nie je našou úlohou preprogramovať náš fokus na ešte väčšiu negativitu, ale len si uvedomiť, koľko negativity ešte sami v sebe živíme!...
Úloha: Ktoré negatívne afirmácie si v priebehu dňa hovoríme? Read More »
Negatívne presvedčenia, negatívna energia a naviazanosť na ňu nedefinujú to, kto ste. Obvykle sú len obyčajný zvyk – a zvyky možno nahradiť. Tento týždeň by ste mali začať venovať pozornosť negatívnym definíciám, ktoré vy sami v sebe nosíte. Ide o hlášky typu:...
Definuj nanovo svoj príbeh Read More »
Niekedy, keď sme dlhšiu dobu na ceste a zdá sa nám, že sa odvíja príliš pomaly alebo že nedosahujeme potrebné výsledky, máme tendenciu popustiť, poľaviť, prestať sa snažiť – a po chvíli si vyberieme inú cestu, ktorá nás bude zaujímať viac....
Keď naša motivácia poklesne Read More »
Niekedy sa od nás neočakáva, že sa zotavíme… Vlastne sa to neočakáva takmer nikdy. Nemáme sa „zotavovať“ – len transformovať....
Cvičenie: Zotaviť sa? Read More »
Ako by ste dokončili vetu? Aj keď môj život nie je dokonalý, mám veľké šťastie, že…...
Cvičenie: Čo je dobré? Read More »
Keď svet okolo teba kolabuje a všetko akoby šlo v čerty, pripomínaj si – JE TO V PORIADKU. To neznamená, že všetko na svete je dokonalé, ale že všetko je v poriadku v tebe, v tvojom vnútri. Od tvojho vnútorného nastavenia záleží, aký svet budeš zažívať. Ak si...
Všetko je v poriadku Read More »
Nedovoľ, aby zlé veci v tvojom živote znevážili a znehodnotili tie dobré. Nedovoľ, aby jeden zlý mesiac alebo rok zapríčinili, že sa budeš cítiť, ako keby celý tvoj život bol zlý. Miesto toho, aby si sa sústreďoval na to, čo nevychádza, začni vyhľadávať všetko to, čo vychádza....
Drž sa toho, čo sa darí Read More »
Dvoma vetami (nie príliš dlhými) povedzte príbeh k tomuto obrázku....
Cvičenie: Otvorené dvere Read More »
Aby ste v živote dostali dodatočný energetický doping pre to, čo chcete dosiahnuť, potrebujete sa naučiť fokusovať na veci, ktoré ten príliv energie spôsobujú....
Úloha: Večerník super vecí Read More »
Niekedy máme úžasný záblesk génia a motivácie toľko, že by sme mohli stromy s koreňmi vytrhávať, ale za chvíľku nás dobehne každodenný stres. Ako si udržať stav radosti a nadšenia po dlhšiu dobu?...
Vždy bude existovať nejaký dôvod na to, prečo stretávate ľudí, ktorých stretávate… Buď ich potrebujete na to, aby ste zmenili svoj život, alebo ste ten, čo zmení ich život....
Stretnutia nie sú náhodné Read More »
V istom bode sa jednoducho budeš musieť vzdať predstavy o tom, čo by sa malo diať, a žiť s tým, čo sa deje....
Žiť s tým, čo sa deje Read More »
Ak prechádzate nejakou zmenou práve teraz, sadnite si, vezmite si hárok papiera a rozdeľte ho na dva stĺpce. Do jedného si zapíšte, čo všetko vás na zmene bolí, trápi, desí, odpudzuje. Do druhého si napíšte aspoň jeden pozitívny výsledok....
Čo je na zmene dobré? Read More »
Dnes budeme pracovať s citátom od Dennisa Lewisa, ktorý sa sám nazýva „Smejúci sa filozof“ (The Laughing Philosopher). Veci nie sú len nejaké, ale aj také a onaké a niekedy sú aj protiklad seba samých… Realita má mnoho vrstiev a my sme vyladení na jednu (alebo pár) z nich....
Cvičenie Čas nelieči všetko Read More »
Zakaždým, keď sa ti podarí nájsť niečo humorné v ťažkej situácii, vyhrávaš. Všetko je to len o vibračnom vyladení. Energia
To smiešne v tom strašnom Read More »
„Predstav si, že máš schopnosť vnímať svet inými očami zakaždým, keď sa tak rozhodneš. Zakaždým, keď otvoríš oči, vidíš svet okolo seba inými očami.“ – don Miguel Ruiz Obvykle sa pozeráme na svet stále z toho istého uhla pohľadu – očami falošnej osobnosti,...
Cvičenie: Vnímať svet inými očami Read More »
eď sme mladí, vytvárame si akúsi vnútornú mapu, ktorá nám pomáha porozumieť svetu a nášmu miestu v ňom. Táto „mapa reality“, ktorú vnímame, nám pomáha vysporiadať sa aj s vecami, ktorým nerozumieme alebo sú nám nepríjemné....
Prebuď svoju silu: dekóduj svoju chaotickú vnútornú mapu reality Read More »