Niekedy potrebujete totálny reset
Niekedy sa nachádzame v bludnom kruhu negativity, z ktorého sa akosi nedokážeme vymaniť.
Niekedy potrebujete totálny reset Read More »
Niekedy sa nachádzame v bludnom kruhu negativity, z ktorého sa akosi nedokážeme vymaniť.
Niekedy potrebujete totálny reset Read More »
„Vaše myšlienky a emócie nie sú realita. Sú vaše presvedčenia o realite.“ — H. W. Mann
Naše myšlienky a emócie Read More »
„Využívajte svoju energiu rozumne a nevrážajte ju do vecí, ktoré negatívne ovplyvňujú váš život.“ — All 1 son
Čomu venujete svoju energiu? Read More »
„Naučiť sa zbavovať hocijakej bolestivej negatívnej reakcie začína uvedomením si nasledovného: ten pocit je reálny, ale to „prečo“ je lož.“ — Guy Finley
Cíť, ale neuzatváraj sa v tom Read More »
„Je ilúziou myslieť si, že minulosť zmizla, rovnako ako veriť, že budúcnosť neexistuje. Minulosť nezmizla, pretože tu nebola nijaká minulosť, čo by takto mohla miznúť.“ — Seth cez Jane Robertsovú
Minulosť, príbehy a budúcnosť Read More »
„Všetky myšlienky a správanie, ktoré máš, možno odvodiť od pocitov a emócií, ktoré
Prečo si myslíme, čo si myslíme Read More »
„Každá tvoja akcia alebo reakcia vytvára v prostredí sieť odoziev. Je to, ako keby si každým ťahom, každou myšlienkou
Neradi korigujeme svoj názor Read More »
„Môžeš si do domu priniesť konár, dať ho na poličku a denne ho ozdobiť kvetinou
Signály alebo náhody? Read More »
„Predstavy boli poskladané myšlienkami z rôznych podôb urážok, potešení,
Skutočný priamy kontakt Read More »
„Naše obrazy poskladali dohromady naše myšlienky – z rôznych foriem
Priamy vzťah s realitou Read More »
Dnes je perfektný deň na to, aby ste zhodnotili, kde sa správate skôr reaktívne ako kreatívne – a zmenili svoj fokus.
Reaktívny alebo kreatívny? Read More »
Pred dvoma týždňami som tu položila otázku na zamyslenie: Je realita reálna – alebo je to len obraz, ktorý si vytvárame v hlave? Ďakujem všetkým, čo sa rozhodli k tomu vyjadriť.
Realita je osobná a je produktom našej mysle Read More »
Článok z jedného časopisu (krátený) – myslím, že sa hodí aspoň ako rekapitulácia toho, čo už vieme: Na vine nie je situácia, ale spôsob, akým na ňu reagujeme.
Stres je len naša reakcia na vonkajší podnet Read More »
To, čomu veríme, má na nás hlboký dopad. Naše presvedčenia – aj tie, ktoré si neuvedomujeme (podvedomie) – pôsobia sústavne na pozadí a priťahujú k nám veci, ktoré si prajeme… alebo aj neprajeme....
Ako sabotujeme sami seba: 10 zistení Read More »
„Samozrejme, že tomu nerozumieš,“ povedal. „Snažíš sa o tom premýšľať a to, čo som povedal, nie je v súlade s tvojimi myšlienkami.“...
Úloha: O dôležitosti vecí Read More »
Dnes sem dávam článok s vysvetlením transakčnej analýzy. Je určený pre nadriadených, ale v podstate rozpráva o medziľudskej komunikácii. Pre nás je dôležitý v tom, že veľmi dobre ukazuje, ako nezávisle od toho, ktorý typ sme, stojíme zakaždým...
Energetické transakcie s okolitým svetom Read More »
Nechaj ich, nech ťa posudzujú a súdia. Nechaj ich, nech ťa nechápu a prekrúcajú. Nechaj ich, nech ťa ohovárajú a klebetia o tebe. Ich názory nie sú tvoj problém.
Nechaj ich, nech si hovoria… Read More »
Musíme si sústavne pripomínať, že je rozdiel medzi „prirodzeným“ a „dobrým“… Nič nie je prirodzenejšie ako byť nahlodaný a zožratý medveďom. Kde sami seba sabotujete v tom, že niečo, čo vám nerobí dobre, si nálepkujete ako „prirodzené“?...
Nie všetko prirodzené je aj dobré :-) Read More »
Výťah zo staršieho článku na Eprakone, ktorý dáva rámec pre to, akým spôsobom si vytvárame „náš príbeh“ – našu interpretáciu toho, čo sa okolo nás deje: Už sme hovorili o zhmotňovaní z pocitu chcem mať/mám a o tom, ako cez vďačnosť dokážeme vysielať tie správne signály...
Naše presvedčenia vytvárajú svet, v ktorom žijeme Read More »
Strach a vzrušenie sú len rôzne mená pre ten istý emocionálny náboj, pričom jedno sa fokusuje na negatívne stránky a druhé na pozitívne. Dalo by sa povedať, že jeden pocit, ale zameraný vždy na niečo iné. 🙂...
Vzrušenie a strach sú dvojičky Read More »
Zápis z prednášky Erica Edmeadesa Perióda vhľadu (The Hindsight Window, k rovnomennej knižke): Perióda vhľadu je časové okno, ktoré uplynie medzi nejakou strašnou, nechutnou alebo nepríjemnou udalosťou vo vašom...
V spätnom pohľade odrazu všeličo vyzerá celkom inak Read More »
Peniaze predstavujú pre ľudí častý problém. Hovorí sa, že keď Pánboh stvoril svet, najveľkorysejší bol pri prideľovaní rozumu – každý si myslí, že ho má dosť. Najspravodlivejší bol, keď prideľoval čas – každý ho má rovnako. A najnespravodlivejší bol, keď prideľoval peniaze – všetkým sa máli… 🙂
Peniaze sú energia Read More »
Noticka od Univerza: Bez slov ako „vina“, „obeť“ a „chyba“ by zo sveta zmizlo tak približne 50% nešťastia....
Úloha: Jazyk problémov Read More »
Dvoma vetami (nie príliš dlhými) povedzte príbeh k tomuto obrázku....
Cvičenie: Otvorené dvere Read More »
Zo staršieho článku na Eprakone: Starý, vekom ohnutý muž v podkroví preberá krabice s vecami zo svojej minulosti. Osviežuje si tak spomienky. Berie do ruky staré fotografie a pripomína si svoju zosnulú ženu. Spomienky mu nikdy nechýbali, ale odkedy odišla, čas sa preňho zastavil....
Kvalita života závisí od uhla pohľadu, ktorý si zvolíme Read More »
Často si vytvárame nevhodné návyky, ktoré nám bránia dosiahnuť veci, po ktorých túžime, pretože sa podvedome bojíme, že ak by sme ich dosiahli, prišli by sme o niečo iné. Napríklad máme problém s peniazmi. Ale vyrastali sme v rodine, kde sme stále počúvali, ako niekto...
Buď – alebo? Áno, aj. :-) Read More »
Oboje sú latinské názvy a v oboch prípadoch ide o posuny vnímania a interpretácie. Ja som sa s nimi stretla na poetike. Poďme sa pozrieť na to, čo za sasafrasy to sú a ako nám dokážu pokriviť vnímanie:...
Cvičenie: Naše obľúbené predsudky – pars pro toto a totum pro parte Read More »
Náš život je zbierka presvedčení, skúseností, interpretácií a postojov, ktoré sme si rokmi nahromadili. Niektoré z nich boli kedysi plne funkčné, ale dnes už nemusia vyhovovať.
Korigujte v svojom živote to, čo obmedzuje Read More »