vnútorné programovanie

Krok vpred

Krok vpred 6-5: Ako vybabrať s vnútorným monológom? 5 (1)

Už sme si povedali, že vnútorný monológ je len zhmotnenie tých správ, ktoré boli buď emocionálne silné alebo často opakované....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Krok vpred 6-5: Ako vybabrať s vnútorným monológom? 5 (1) Read More »

Krok vpred

Krok vpred 5-4: Sedem cvičení pre vybudovanie si zdravej sebadôvery 5 (1)

Toto je dlhá pasáž a tak zajtra budete mať „oddychovejší“ deň 🙂 :...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Krok vpred 5-4: Sedem cvičení pre vybudovanie si zdravej sebadôvery 5 (1) Read More »

Krok vpred

Krok vpred 5-2: Dva zdroje sebadôvery: čo sme počuli alebo čo sme zažili 5 (1)

Takmer všetka naša pôvodná dávka sebadôvery pochádza od toho,...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Krok vpred 5-2: Dva zdroje sebadôvery: čo sme počuli alebo čo sme zažili 5 (1) Read More »

Krok vpred

Krok vpred 2-5: cvičenie Koho chcete mať na svojej fotografii úspechu? 5 (2)

Pretože „vrana k vrane sadá“, priťahujeme k sebe podobne zmýšľajúcich ľudí – či už sme človek alebo...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Krok vpred 2-5: cvičenie Koho chcete mať na svojej fotografii úspechu? 5 (2) Read More »

Krok vpred

Krok vpred 2-4: Ľudia, ktorí programujú váš úspech 5 (2)

Každý, kto sa nachádza na vašej fotografii, hrá podstatnú úlohu pri vašom úspechu. Programy...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Krok vpred 2-4: Ľudia, ktorí programujú váš úspech 5 (2) Read More »

Krok vpred

Krok vpred 2-3: cvičenie Tri fotografie 5 (1)

Povedzme, že túžite byť „úspešní“ v najširšom slova zmysle: dosiahnuť svoje ciele, byť sám so sebou v pohode, robiť niečo, čo vás emocionálne a osobne napĺňa, mať kopec peňazí na konte a deliť sa o svoju hojnosť s inými....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Krok vpred 2-3: cvičenie Tri fotografie 5 (1) Read More »

Krok vpred

Krok vpred 2-2 Ako vznikajú naše vnútorné programy? 5 (1)

„Položte si otázku: Koľko z tých ľudí, ktorými som denne obklopený, sa skutočne zaujíma o to, ako sa cítim vnútri?“ – citát z Facebooku, autor neznámy...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Krok vpred 2-2 Ako vznikajú naše vnútorné programy? 5 (1) Read More »

Poznatok

Týždeň 11: Konáme 5 (1)

„Kedysi mi Yovmiel povedal, že viem zhmotniť všetko, čo si viem predstaviť ako cieľ a súčasne aspoň hrubú cestu k nemu. To je ‚vedenie‘. ‚Viete‘, že keď urobíte rok A,...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Týždeň 11: Konáme 5 (1) Read More »

Cvičenia

Vytvorte si zoznam vašich „okamihov obrovskej hrdosti“ 5 (1)

Z času na čas ľudská odvaha má pesimistické prepady, kedy všetko vyzerá negatívne a bezvýchodiskovo. Aby ste toto obdobie prekonali čo najrýchlejšie a bez veľkej škody na sebavedomí, vytvorte si vopred zoznam „okamihov hrdosti“, kedy vám niečo extra vyšlo, kedy ste sa cítili extra dobre. Dobré je napísať si ho na papier a dať si...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Vytvorte si zoznam vašich „okamihov obrovskej hrdosti“ 5 (1) Read More »

Poznatok

Týždeň 10: Preberáme kontrolu nad vlastným časom a životom 5 (1)

„Niekedy niet žiadneho ‘nabudúce‘, žiadneho ‚za chvíľku‘, žiadneho ‚ešte jednu príležitosť‘. Niekedy to je ‚buď teraz, alebo nikdy‘.“ – Alan Bennett redstavte si, koľko by ste dokázali dosiahnuť, keby váš rok mal čo len o týždeň viac… Viac roboty urobenej a ešte by nám zostal čas aj pre nás! A teraz venujte pozornosť vnútornému monológu – svojmu i iných…...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Týždeň 10: Preberáme kontrolu nad vlastným časom a životom 5 (1) Read More »

Poznatok

Týždeň 6: Potrebujeme prerobiť náš podvedomý vnútorný monológ na taký, ktorý nám pomôže napredovať 5 (4)

„Sme definovaní príbehmi, ktoré si o sebe rozprávame.“ – Tony Robbins eď ľudia zistia pravdu o tom, ako sme programovaní – a to často nesprávne – a ako tieto programy riadia a kontrolujú takmer všetko v našom živote, vyzerá to byť neriešiteľná situácia. Napriek tomu však existuje aj na túto situáciu riešenie – a volá...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Týždeň 6: Potrebujeme prerobiť náš podvedomý vnútorný monológ na taký, ktorý nám pomôže napredovať 5 (4) Read More »

Poznatok

Týždeň 5: Potrebujeme sa naučiť veriť si 5 (4)

„Nie je to divné? Poznáš sa lepšie, než ťa pozná ktokoľvek iný, ale pritom sa rozpadáš na kúsky pri slovách niekoho, kto neprežil ani sekundu tvojho života. Svet je plný ľudí, čo si myslia, že ťa poznajú. Nepočúvaj nikoho okrem seba.“ – citát na Facebooku lovek bez zdravej sebadôvery váha – alebo sa bojí čo...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Týždeň 5: Potrebujeme sa naučiť veriť si 5 (4) Read More »

Poznatok

Týždeň 2: Potrebujeme sa obklopiť úspechom 5 (6)

„Položte si otázku: Koľko z tých ľudí, ktorými som denne obklopený, sa skutočne zaujíma o to, ako sa cítim vnútri?“ – citát z Facebooku, autor neznámy...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Týždeň 2: Potrebujeme sa obklopiť úspechom 5 (6) Read More »

Cvičenia

Mentálny vibračný spínač 5 (5)

Máte niekedy problém nadchnúť sa pre niečo? Spočiatku sa vám to môže zdať divná otázka, ale asi každý z nás mal v živote obdobie, kedy bol vyčerpaný, stagnoval a život akoby...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Mentálny vibračný spínač 5 (5) Read More »

Poznatok

Ako sabotujeme sami seba: 10 zistení 5 (6)

To, čomu veríme, má na nás hlboký dopad. Naše presvedčenia – aj tie, ktoré si neuvedomujeme (podvedomie) – pôsobia sústavne na pozadí a priťahujú k nám veci, ktoré si prajeme… alebo aj neprajeme....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Ako sabotujeme sami seba: 10 zistení 5 (6) Read More »

Úvahy

Posielajte lásku 5 (3)

Čo keby ste sami seba prijali? Čo keby ste zakaždým, keď sa cítite zneistene, napäto, deprimovane, prázdni, osamelí, previnilí, zahanbení alebo en celkom jednoducho napálení jak fras… čo keby ste si zakaždým sami sebe poslali lásku?...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Posielajte lásku 5 (3) Read More »

Citát

7 osvedčených stratégií pre vnútornú silu 5 (3)

7 osvedčených stratégií pre vnútornú silu Rozhodni sa, že je v poriadku nebyť po celý čas v poriadku. Sústreďuj sa len na dnešok. Uvedom si, že nikdy nepotrebuješ urobiť viac než jeden drobný krôčik....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

7 osvedčených stratégií pre vnútornú silu 5 (3) Read More »

Poznatok

O pancierových guliach, ktorým hovoríme aj „tŕne“ 5 (1)

Z webinára s Jennifer McLean: Ako vznikajú naše obmedzenia a presvedčenia? Ako deti ešte nemáme vybudované „obranné mechanizmy“ logiky – a preto sme oveľa zraniteľnejší. Niečo sa stane, nejaká emotívne nabitá situácia. V tom okamihu si ako deti urobíme záver o tom, kto sme my a aký je svet. Napríklad nám niekto povie niečo zlomyseľné...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

O pancierových guliach, ktorým hovoríme aj „tŕne“ 5 (1) Read More »

Citát

Cesta von z programovania a predsudkov 5 (1)

„Myseľ pozná len merateľné, kompas seba samej, hranice, ambície, nádeje, zúfalstvo, utrpenie, bolesti a radosti.Takáto myseľ nevíta slobodu. Môže si len uvedomovať samú seba a neodsudzovať to, čo vníma; nezatracovať škaredé...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Cesta von z programovania a predsudkov 5 (1) Read More »

Cvičenia

Úloha: Strach zo šťastia? 5 (1)

Ak tiež patríte k tým, čo sa boja byť šťastní, čo s tým urobíte? Tak ponajprv: začnite krátkym zoznamom. Nastavte si kuchynský časovač na 5 minút, vezmite pero a papier a navrch strany napíšte veľkým: BOJÍM SA BYŤ ŠŤASTNÝ, PRETOŽE… …a začnite písať....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Úloha: Strach zo šťastia? 5 (1) Read More »

Úvahy

Bojíte sa byť šťastní? 5 (2)

Možno to znie podivne, ale veľa ľudí v sebe nosí pocit nešťastia, „deprivácie“ (keď nám je upierané čosi, čo by sme potrebovali a mali dostať) – len preto, že sa boja byť šťastní. A kým sa nevysporiadajú s týmto strachom, šťastie sa nedostaví. Buď len čo sa naskytne šťastný okamih, začnú si okamžite v hlave...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Bojíte sa byť šťastní? 5 (2) Read More »

Cvičenia

Čo nám prinesie vnútorné ticho? 5 (2)

Toto je v mojich očiach obrovsky presný (hoci nepresne prekladaný 😉 ) úryvok z knihy Encounters with the Nagual od Armanda Torresa. Možno len pre mňa – ale hovorí rečou, ktorej plne rozumiem: K problému dochádza, pretože si pletieš cieľ bosorákov s nejakým ideálom. Predstava „ticha“ je príliš delikátna pre myseľ ako tvoja – naučenú...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Čo nám prinesie vnútorné ticho? 5 (2) Read More »

Cvičenia

Späť do pozitivity: 6. Pozdravy 5 (1)

Posledný z tipov Jeanette Mawovej. Dnes k téme, ktorú sme tu už raz mali – k tomu, že aj pozdravy možno použiť na preprogramovanie nášho vnímania (žiaľ, už som stratila dávno prehľad a eviem sem dať linku)....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Späť do pozitivity: 6. Pozdravy 5 (1) Read More »

Cvičenia

Späť do pozitivity: 5. Nabíjanie nápoja 5 (1)

Doteraz sme pracovali hlavne s vizualizáciou. Je načase začať oslovovať aj iné vstupné kanály. Dnes to bude chuť (a vnútorný pocit, že sme uprostred zázračného sveta 😉 ). Prečo je to dôležité? Pretože aj myšlienky sú istá forma vibrácie....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Späť do pozitivity: 5. Nabíjanie nápoja 5 (1) Read More »

Cvičenia

Späť do pozitivity: 4. Správy na zrkadle 5 (2)

Dnešná téma je možno viac otrepaná, ale to jej neuberá na účinnosti: 4. Správy na zrkadle Ďalšia spoľahlivá metóda je využívanie zrkadla na to, aby nás udržalo v koľaji....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Späť do pozitivity: 4. Správy na zrkadle 5 (2) Read More »

Cvičenia

Späť do pozitivity: 3. Zvonenia a notifikácie 5 (1)

Pokračujeme v zvyšovaní vibrácie: 3. Zvonenia a notifikácie Toto nemám odskúšané, ale Mawová vraví, že zakaždým, keď dostaneme SMS alebo telefonát, môže tón, ktorý nám to oznamuje, zlepšiť našu vibráciu....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Späť do pozitivity: 3. Zvonenia a notifikácie 5 (1) Read More »

Cvičenia

Späť do pozitivity: 2. Šetrič obrazovky a tapeta na pozadí 5 (3)

Pokračujeme druhým „hackom“ Jeanette Mawovej: 2. Šetrič obrazovky a tapeta na pozadí Váčšina zhmotňujúcich si nevyrába vision board, alebo si ho kedysi vyrobili a potom ho nepoužívali....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Späť do pozitivity: 2. Šetrič obrazovky a tapeta na pozadí 5 (3) Read More »

Cvičenia

Späť do pozitivity: 1. Heslá 5 (3)

Jeanette Maw zostavila 6 každodenných drobností, ktoré nám pomôžu lepšie zhmotňovať. Niektoré z toho som už v minulosti využívala a… fungujú. 🙂 Ich silnou stránkou je „energia nasleduje pozornosť“, teda usmerňovanie energie bez toho, aby sme sa museli extra snažiť. (Tzv. zhmotňovanie pre lenivcov a maloverných. 😛 )...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Späť do pozitivity: 1. Heslá 5 (3) Read More »

Cvičenia

Úloha: 6 chýb nášho vnútorného programovania 5 (5)

Toto je výber z prednášky Suzanny Kennedyovej s názvom Cesta do Raja, ktorá hovorí o prirodzenej, nenásilnej transformácii....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Úloha: 6 chýb nášho vnútorného programovania 5 (5) Read More »

Cvičenia

Cvičenie: Žiť a nechať žiť 5 (5)

Každý človek už od dieťaťa akosi automaticky cíti, čo je preňho dobré či príjemné, čo ho rozvíja, čo ho nudí, čo ho preťažuje alebo mu dokonca škodí. Pokiaľ tieto pocity nepotláčame, vyrastáme s tým, že sa našim prianiam, pocitom, citom, potrebám...

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Cvičenie: Žiť a nechať žiť 5 (5) Read More »

Cvičenia

Ukazuješ sa – alebo sa skrývaš? 4.9 (9)

Keď si v detstve bol prehliadaný alebo ignorovaný, keď si pre ostatných nebol dôležitý, tak preskúmaj, či si sa vtedy nerozhodol sa skrývať a neukazovať. Robíš to ešte aj dnes? Tak sa rozhodni inak....

Niektoré články sú prístupné len pre registrovaných členov. Ak máte daný produkt zakúpený, prihláste sa. Pre neregistrovaných členov sú voľne prístupné články označené ako "blog" alebo "info".

Ukazuješ sa – alebo sa skrývaš? 4.9 (9) Read More »

Sú veci medzi nebom a zemou... a volajú sa "nekopírovať". :-)