Načo to všetko?
„Kedykoľvek sa dostaneš do stavu, že sa sám seba pýtaš, načo to všetko, tak si pripomeň: Záleží na tebe. Tvoj život má zmysel. Tvoje vnímanie sa môže kedykoľvek zmeniť.“ — Jennifer Longmore
„Kedykoľvek sa dostaneš do stavu, že sa sám seba pýtaš, načo to všetko, tak si pripomeň: Záleží na tebe. Tvoj život má zmysel. Tvoje vnímanie sa môže kedykoľvek zmeniť.“ — Jennifer Longmore
Toto je staršie cvičenie z Eprakone, ale tam už zapadlo prachom, takže poďme s ním ako s výzvou do nového roka!
Cvičenie, ktoré dokáže zmeniť naše vnímanie života Read More »
udia mávajú všelijaký vnútorný monológ, teda spôsob, akým si komentujú svet a udalosti a svoju úlohu v nich. Niektorý vnútorný monológ je pre nás zdravý a podporujúci našu vnútornú pohodu i vonkajšiu úspešnosť, ale väčšinou máme...
Vnútorný monológ pre ošetrenie zlosti, depresie, bezmocnosti a nepohody Read More »
ocity hanby alebo ostýchavosti sú neoddeliteľnou súčasťou ľudského života a predstavujú našu reakciu na prejavy, ktoré okolie hodnotí ako „nevhodné“. Zodpovedajú za
Ako sa vysporiadať s hanbou a prehnanou sebakritikou Read More »
Vďačnosť je ďalší z mentálnych spínačov, ktoré nás okamžite prelaďujú na vyššiu vibráciu: „Dnes som vďačný za PRÍSTUP!“...
Dnes som vďačný za PRÍSTUP! Read More »
Keď cítite vnútornú prázdnotu alebo nepríjemné pocity, mali by ste si urobiť poriadok doma či na pracovisku. Preskupte nábytok. Vyhádžte staré veci, ktoré ste už vyše roka nemali v rukách. Nahraďte ich vecami, ktoré vám v súčasnosti dávajú zmysel a robia radosť. Vyberajte cielene a neprepchávajte priestor....
Cvičenie: Očista svojho sveta Read More »