emocionálna kontrola

spinace osudu

Vyvažovanie emócií 5 (2)

Emócie sú neskutočná sila. Dokážu vás navnadiť ísť za svojím cieľom a zrealizovať svoje poslanie napriek všetkým prekážkam,...

Tento obsah je vyhradený pre čitateľov s členským kontom.
Prihlásiť sa alebo ak máte záujem zaregistrovať sa, vyberte si knihu/projekt, o ktoré máte záujem, a vyplňte objednávací formulár. Potom počkajte na potvrdzujúcu správu s ďalším postupom!
Poznatok

Týždeň 7: Potrebujeme si vybudovať vynikajúci prístup 5 (2)

„Jedinec, ktorý očakáva to najhoršie, má často zlé a ťažké zážitky, kým niekto, kto očakáva to najlepšie, často dostáva úžasné príležitosti. Ľudské bytosti majú tendenciu premietať svoje vlastné vnútorné procesy na externé okolnosti okolo nich.“ – Denise Linn eď sa na seba bližšie pozrieme, môžeme zahliadnuť svoj prístup. Vidíme ho ráno, hneď po zobudení. Vidíme ho...

Tento obsah je vyhradený pre čitateľov s členským kontom.
Prihlásiť sa alebo ak máte záujem zaregistrovať sa, vyberte si knihu/projekt, o ktoré máte záujem, a vyplňte objednávací formulár. Potom počkajte na potvrdzujúcu správu s ďalším postupom!
Poznatok

Posudzujeme, pretože sú odlišní – transakčná analýza 5 (2)

Tento článok sem kopírujem z časopisu Manažér. Hodí sa nám na pochopenie, ktorá časť v nás posudzuje a koho v tom druhom posudzuje (a pri takomto pomenovaní...

Tento obsah je vyhradený pre čitateľov s členským kontom.
Prihlásiť sa alebo ak máte záujem zaregistrovať sa, vyberte si knihu/projekt, o ktoré máte záujem, a vyplňte objednávací formulár. Potom počkajte na potvrdzujúcu správu s ďalším postupom!
Poznatok

Pasca reagovania 0 (0)

Niekedy, keď na nás niekto útočí, otvorene po nás ide, cítime sa bezmocní, demotivovaní alebo jednoducho len extrémne vyčerpaní, je veľmi ľahké spadnúť do „reagovania“ – nastúpime na pravidlá hry toho druhého a reagujeme na jeho ťahy, teda nevedieme, ale sa vždy prispôsobujeme tomu, čo urobí on....

Tento obsah je vyhradený pre čitateľov s členským kontom.
Prihlásiť sa alebo ak máte záujem zaregistrovať sa, vyberte si knihu/projekt, o ktoré máte záujem, a vyplňte objednávací formulár. Potom počkajte na potvrdzujúcu správu s ďalším postupom!
Poznatok

Na vlne motivácie 5 (4)

Niekedy máme úžasný záblesk génia a motivácie toľko, že by sme mohli stromy s koreňmi vytrhávať, ale za chvíľku nás dobehne každodenný stres. Ako si udržať stav radosti a nadšenia po dlhšiu dobu?...

Tento obsah je vyhradený pre čitateľov s členským kontom.
Prihlásiť sa alebo ak máte záujem zaregistrovať sa, vyberte si knihu/projekt, o ktoré máte záujem, a vyplňte objednávací formulár. Potom počkajte na potvrdzujúcu správu s ďalším postupom!
Cvičenia

Ako rýchlo zmeniť emocionálne rozpoloženie 5 (3)

Tento týždeň ideme venovať tomu, aký fyzický postoj pri určitých emóciách zaujímame. Prečo? Pretože telo a duša sú spojené nádoby; keď zaujmeme istý postoj, cítime istú emóciu a naopak – keď cítime istú emóciu, zaujímame vždy ten istý postoj....

Tento obsah je vyhradený pre čitateľov s členským kontom.
Prihlásiť sa alebo ak máte záujem zaregistrovať sa, vyberte si knihu/projekt, o ktoré máte záujem, a vyplňte objednávací formulár. Potom počkajte na potvrdzujúcu správu s ďalším postupom!
Sú veci medzi nebom a zemou... a volajú sa "nekopírovať". :-)