trauma

spinace osudu

Ako sa rozpúšťajú menej príjemné emócie 5 (2)

„Tak, ako biele svetlo  obsahuje všetky farby Ducha, tak sú všetky emócie súčasťou jednej obrovskej emócie – lásky. Keď sú v nej vnorené, špecifické črty každej jednotlivej emócie sa začínajú rozpúšťať....

Tento obsah je vyhradený pre čitateľov s členským kontom.
Prihlásiť sa alebo ak máte záujem zaregistrovať sa, vyberte si knihu/projekt, o ktoré máte záujem, a vyplňte objednávací formulár. Potom počkajte na potvrdzujúcu správu s ďalším postupom!
Poznatok

Ako sa naučiť znova dôverovať 5 (2)

V poslednom týždni sme nahryzli otázku nedôvery. Pre mňa je to ústredný hlboký problém, tak sa k nemu znova vrátim aj v kontexte tohto týždňa (a vám sa to azda hodí, alebo si aspoň počítate bez povinnosti „domácej úlohy“ 😉 )....

Tento obsah je vyhradený pre čitateľov s členským kontom.
Prihlásiť sa alebo ak máte záujem zaregistrovať sa, vyberte si knihu/projekt, o ktoré máte záujem, a vyplňte objednávací formulár. Potom počkajte na potvrdzujúcu správu s ďalším postupom!
Poznatok

Nedôvera a čo s ňou 5 (2)

Hyperostražitosť je jeden z najvýraznejších symptómov traumy.  Môže vyzerať všelijako: vojaci, čo sa vrátili z boja a pri každom hlasnejšom zvuku sa strhnú a idú do úkrytu, ľudia, čo sa ľahko vydesia a stále sa cítia na pokraji...

Tento obsah je vyhradený pre čitateľov s členským kontom.
Prihlásiť sa alebo ak máte záujem zaregistrovať sa, vyberte si knihu/projekt, o ktoré máte záujem, a vyplňte objednávací formulár. Potom počkajte na potvrdzujúcu správu s ďalším postupom!
Cvičenia

Strašný film 5 (1)

Aký film vás traumatizoval v detských rokoch? Čo na ňom?...

Tento obsah je vyhradený pre čitateľov s členským kontom.
Prihlásiť sa alebo ak máte záujem zaregistrovať sa, vyberte si knihu/projekt, o ktoré máte záujem, a vyplňte objednávací formulár. Potom počkajte na potvrdzujúcu správu s ďalším postupom!
Cvičenia

Ako rýchlo zmeniť emocionálne rozpoloženie 5 (3)

Tento týždeň ideme venovať tomu, aký fyzický postoj pri určitých emóciách zaujímame. Prečo? Pretože telo a duša sú spojené nádoby; keď zaujmeme istý postoj, cítime istú emóciu a naopak – keď cítime istú emóciu, zaujímame vždy ten istý postoj....

Tento obsah je vyhradený pre čitateľov s členským kontom.
Prihlásiť sa alebo ak máte záujem zaregistrovať sa, vyberte si knihu/projekt, o ktoré máte záujem, a vyplňte objednávací formulár. Potom počkajte na potvrdzujúcu správu s ďalším postupom!
Sú veci medzi nebom a zemou... a volajú sa "nekopírovať". :-)